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【十堰晚报】猕猴桃营养丰富 但并非人人适合

 

   作为美容养颜“圣品”,猕猴桃的好处多多,不过,它并非适合所有人。对此,记者采访到太和医院西苑院区内科主任刘晓波。他告诉记者,有五类人不宜吃猕猴桃。

  脾胃虚寒的人最好不要吃。脾胃虚寒的人本来脾胃就不太好,不能进食寒性较大的食物,吃了猕猴桃会加重肠胃负担,可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状,所以脾胃虚寒者不要吃猕猴桃。

  容易腹泻的人尽量少吃。容易腹泻的人消化系统本身就不太好,而猕猴桃是促进消化,帮助排便的,所以吃了猕猴桃腹泻会更严重。

  尿频者慎吃。猕猴桃的果肉鲜嫩多汁,水分较足,吃了有利尿的效果,所以尿频者最好不要吃,吃了会加重病情。

  月经期女性慎吃。女性在月经期应该吃一些温热的食物,寒性食物最好不要吃,特别是月经过多时更不要吃,以免对身体造成伤害。

  孕产妇同样要注意。猕猴桃营养价值丰富,一直以来深受孕产妇喜爱,但有先兆流产的病人不能吃刺激性比较大的食物。“本来这时候孕妇身体就比较虚弱,所以,像猕猴桃这种生冷的食物,最好不要吃。”刘晓波说。

 

 


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